Polecane strony internetowe
- Wspólnota Anonimowych Alkoholików – to mężczyźni i kobiety, którzy dzielą się nawzajem doświadczeniem, siłą i nadzieją, aby rozwiązać swój wspólny problem i pomagać innym w wyzdrowieniu z alkoholizmu. Jedynym warunkiem uczestnictwa we wspólnocie jest chęć zaprzestania picia. Wspólnota AA nie jest związana z żadną sektą, wyznaniem, działalnością polityczną, organizacją lub instytucją, nie angażuje się w żadne publiczne polemiki, nie popiera ani nie zwalcza żadnych poglądów. Podstawowym celem jest trwać w trzeźwości i pomagać innym alkoholikom w jej osiągnięciu. Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://aa.org.pl/
- Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://www.niebieskalinia.pl/ - Ciąża bez Alkoholu
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://www.ciazabezalkoholu.pl/ - POWSTRZYMAJ Pijanego Kierowcę
Więcej informacji można znaleźć na stronie: http://www.powstrzymaj.pl/# - Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna dla Dzieci
z Niepowodzeniami Edukacyjnymi; Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://www.poradnia-psychologiczna.com/ - Poradnia Psychologiczna dla Dzieci i Młodzieży Kraków – Krowodrza
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://stara.babinski.pl/jednostki/poradnie/ - Poradni Terapii Rodzin Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://ztrip.cm-uj.krakow.pl/dla-pacjentow/ - Młodzieżowy Telefon Zaufania
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://ponton.org.pl/telefon-zaufania/ - Dwie Kreski - wsparcie dla kobiet, które zaszły w niechcianą ciążę
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://dwiekreski.pl/ - Federacja na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://federa.org.pl/telefon-zaufania/ - Ogólnopolski telefon zaufania dla osób LGTB+
Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://stopuzaleznieniom.pl/aktualne-inicjatywy/cala-warszawa/22-628-52-22-ogolnopolski-telefon-zaufania-dla-osob-lgtb/ - „E – Program Ograniczania Picia (E-POP)” - program terapeutyczny trwający 11 tygodni. Udział w programie jest dobrowolny i nieodpłatny. Składa się on z platformy internetowej e-terapii i aplikacji telefonicznej, które mają na celu pomóc w zmianie zachowań osobom pijącym problemowo. Aplikacja oferuje trzy etapy uczestniczenia w programie oddziaływań terapeutycznych:
- Zapoznanie się z podstawowymi informacjami dotyczącymi programu oraz problematyki nadużywania alkoholu. Należy także wypełnić kwestionariusze pozwalające poznać osobisty sposób picia danej osoby.
- Wygenerowana zostanie automatycznie informacja zwrotna. W jej skład wchodzić będzie m.in.: zestawienie korzyści i strat wynikających z picia alkoholu, prezentacja jak wygląda picie danej osoby na tle ogólnej populacji, analiza czynników pomagających w dokonaniu zmiany.
- Przez 11 tygodni dana osoba będzie miała szanse wprowadzać i monitorować zmiany w sposobie picia alkoholu. Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://e-pop.pl/#/welcome
- Razem przeciw depresji – Radio ESKA Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://www.eska.pl/razemprzeciwdepresjigminazielonki/
